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倪海厦治疗腰痛方子:倪海厦奇穴通络,根除腰痛之妙方

时间:2024-05-24 03:35 点击:65 次

腰痛,一种折磨无数人的常见病症,其成因复杂,病理亦千变万化。面对这一顽固的困扰,中医名家倪海厦提出了一套奇穴通络之法,旨在根除腰痛,让患者重获健康。

倪海厦奇穴通络法

倪海厦奇穴通络法立足于中医经络理论,认为腰痛的根源在于经络不通畅。通过刺激特定穴位,能够疏通经络,调和气血,从而达到治疗腰痛的目的。

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奇穴定位与手法

倪海厦奇穴通络法所用穴位主要分布于腰部、臀部和大腿等区域。其中,以下几穴至关重要:

腰奇穴:位于腰部正中,腰椎第四椎棘突下旁开0.5寸。以拇指指尖点按,由轻逐渐加力,按压3-5分钟。 环跳穴:位于大腿外侧,股骨大转子后下角凹陷处。以拇指指腹点按,由轻逐渐加力,按压5-7分钟。 委中穴:位于腘窝正中,股二头肌肌腱下方。以拇指指腹点按,由轻逐渐加力,按压3-5分钟。 手法要求:点按穴位时,应保持指尖垂直于穴位,力度由轻逐渐加重,按压时应有酸胀感,但不宜过痛。 气血通调,畅通无阻

通过点按奇穴,能够有效疏通腰部经络,畅通气血。气血通调后,腰部肌肉和韧带得到滋养,疼痛逐渐减轻。奇穴通络法还有以下功效:

活血化瘀:奇穴通络能够促进腰部瘀血消散,减轻腰肌劳损等症状。 消炎镇痛:刺激奇穴可释放消炎止痛物质,缓解腰部疼痛和炎症。 强筋壮骨:疏通经络后,腰部骨骼和肌肉得到强化,腰痛的复发率降低。 适用人群与注意事项

倪海厦奇穴通络法适用于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄等各种腰痛疾病。孕妇、严重心脏病患者和高血压患者慎用。

使用方法与治疗周期

奇穴通络法的使用方法简单,患者可自行点按。建议每天按压3次,每次按压3-5分钟。一般情况下,连续按压1-2个月即可见效,严重者可酌情延长治疗周期。

配合其他疗法,效果更佳

除了奇穴通络外,倪海厦还提出了其他辅助疗法,如针灸、按摩和药物调理。将这些疗法结合起来,可以提高治疗腰痛的疗效,更有效地缓解疼痛。

倪海厦奇穴通络法作为一种中医治疗腰痛的有效方法,具有操作简单、疗效显著等优点。通过点按特定穴位,能够疏通经络,调和气血,从而根除腰痛。配合其他疗法,可以取得更佳的效果。腰痛患者不妨一试,感受中医的魅力和神奇。

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